Top 10 Pilates 10 Classes pilates หนุ่มๆรู้หรือไม่ว่านักกีฬาระดับโลกอย่างโคบี้ ไบรอัน

หนุ่มๆรู้หรือไม่ว่านักกีฬาระดับโลกอย่างโคบี้ ไบรอัน

75฿/คลาส ใช้ภายใน 12 เดือน

หากต้องการเพิ่มวันหมดอายุของแพ็คเกจ สามารถเติมวันได้แบบ 30 วัน 500 บาท ต้องเติมก่อนวันสุดท้ายที่แพคเกจจะหมดอายุ

Top 10 Pilates 10 Classes - พิลาทิสรีฟอเมอร์ ลด 40% เหลือเพียง 4

The Balance Studio เราเน้นสอนพิลาทีสไปทางการแพทย์ (กายภาพบำบัด) เพื่อการรักษา ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อชั้นลึก ในส่วนของ core muscel (แกนกลางของร่างกาย) ด้วยเครื่องรีเฟอเมอร์ เป็นตัวช่วยสำหรับคนที่อ่อนแรง คนที่เริ่มต้น มือใหม่หัดออกกำลังกาย หรือคนที่มีอาการบาดเจ็บ ผ่าตัดมา เป็นการสร้างกล้ามเนื้อ กระตุ้นกล้ามเนื้อมัดใน มัดเล็กที่เราไม่ค่อยได้ใช้ในชีวิตประจำวัน ครูผู้เชี่ยวชาญจะออกแบบท่าทางการเคลื่อนไหว ผสมผสานกับการใช้เครื่องรีฟอเมอร์ ที่ทำให้ได้ออกกำลังในกล้ามเนื้อส่วนนั้นๆ ช่วยให้ร่างกายฟิต & เฟิร์มแบบทั้งตัว หรือเฉพาะจุด ลดอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม กระดูกสันหลังคด และอาการปวดของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย แม้กระทั้งคนท้อง และผู้สูงอายุเกิน 70 ปี ก็สามารถฝึกได้ เพราะมีความปลอดภัย และมีประสิทธภาพสูงมาก แพทย์ตามโรงพยาบาลโดยส่วนใหญ่แนะนำ

Top 10 Pilates 10 Classes pilates หนุ่มๆรู้หรือไม่ว่านักกีฬาระดับโลกอย่างโคบี้ ไบรอันTop 10 Pilates 10 Classes 40% 4,280 3 50 ! . . 8: 30 16: 30 . . . The Balance Pilates () core muscel () & 70 : 2 . Cardio 15 . . 8: 30 16: 30 . . . 60 1 ( 9 ) ( ) 30 3 Log in 1 7 1 4 30 500 30 The Balance Studio : The Balance Pilates B2 Terminal Skywalk BTS 6 MRT 2 : FREE 2 . : 9: 00 22: 00 . 9: 00 18: 30 2 1. Walk in ( 15,000 2%) 0% 15,000 2. Bumblebee Studio Co.,Ltd. 642 2 11157 1 LINE 1. 2. 3.