Stop à l'autocritique bricolage et décoration n'est pas un livre de

n'est pas un livre de mathématiques

doit surmonter si elle veut vivre des relations saines

On entre dans ce livre comme dans un musée

Votre situation professionnelle ne vous convient plus

Aimant et docile

Stop à l'autocritique bricolage et décoration n'est pas un livre deVos exigences vous empchent elles dtre heureux? Si oui, il est temps de changer. Vous visez toujours plus haut, vous travaillez dur, et pourtant, derrire vos russites se cachent parfois un sentiment dimposture, la peur de dcevoir ou limpression de ne jamais tre la hauteur. Dans ce guide clair et stimulant, la psychologue Ellen Hendriksen explique comment briser le cycle puisant du perfectionnisme et vous librer des attentes irralistes sans renoncer