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Carte mère Produits Lestés Cet exercice doit se faire

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Description

Cet exercice doit se faire avec la barre de traction placée entre 2 murs d’un couloir ou dans l’encadrement d’une porte

soulevez simplement le WaterRower pour le disposer de façon pratique contre un mur

enrichi de vitamine B6

votre vitesse latérale et les changements de direction tout en perfectionnant votre équilibre

La première option permet la réalisation d'exercices comme les relevés de buste et travaillez l'ensemble de la zone abdominale

Carte mère Produits Lestés Cet exercice doit se faire

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